Taniec Brzucha

Dla każdej kobiety, bez względu na wiek! Taniec brzucha, po arabsku Raks Sharki, wywodzi się z terenów Bliskiego Wschodu i Afryki Północnej. Jest jednym z najstarszych i jednocześnie najbardziej kobiecych tańców, w którym dodatkowym atutem są właśnie kobiece krągłości. Jego charakterystyczną cechą są zmysłowe, delikatne ruchy bioder i ramion oraz tzw. shimmies – ruchy wprawiające w drżenie całe ciało bądź jego poszczególne części. Wyróżniamy przy tym m.in. styl klasyczny, folklor oraz drum solo – przy akompaniamencie bębnów.

Wypracowywana podczas zajęć umiejętność izolowania poszczególnych części ciała sprawia, że taniec brzucha to bardzo zdrowa dla naszego ciała forma aktywności. Sposób poruszania się i wykonywanie poszczególnych figur rozluźnia mięśnie pleców i dna miednicy, ćwiczy kręgosłup wzmacniając go, a także pięknie rzeźbi uda i pośladki! Wybierając te zajęcia nauczysz się więc podkreślać swoją kobiecość i poprawisz sylwetkę.

Zapisz się na jeden z naszych kursów i odkryj świat pełen kontrastów – kobiecej zmysłowości oraz niewinnej, nieco dziewczęcej kokieterii.